こんばんは。先日、嬉しい報告が届いたので紹介させてください！
小学2年生 女子 50mクロール、50mブレストで出場した2種目で自己ベストタイムを更新してくれました✨
50mクロールでは３ヶ月前に出した自己ベストタイムと比較すると約５秒縮んだ結果となりました！
泳ぎ自体は良くなってきているがなかなかタイムに現れないという場面の中で、今回は試合前日と当日の過ごし方について試合前の練習内容の変更、試合30分前の過ごし方の２つをアドバイスさせていただきました。
些細な行動が大幅にタイムを縮めるきっかけになる事もあります。
まだこれからどんどんタイムが縮まる時期である反面、気持ちで左右されたり浮き沈みも大きい時期です。
目標を1つずつクリアして自信をつけながら、ふと振り返った時に『あっ！この目標も達成していたね！』と言えるくらいラフに競技をそして水泳を楽しんで欲しいと思います。